[摘要]茄子炒辣椒怎么炒好吃,茄子炒辣椒是一道美味的家常菜,以下是一种常见的炒法:,所需材料:,1 茄子 2-3根,2 辣椒 2-3个(根据个人口味调整),3 ...
茄子炒辣椒怎么炒好吃
茄子炒辣椒是一道美味的家常菜,以下是一种常见的炒法:
所需材料:
1. 茄子 2-3根
2. 辣椒 2-3个(根据个人口味调整)
3. 大蒜 3瓣
4. 生抽 1汤匙
5. 老抽 1茶匙
6. 盐 适量
7. 糖 1茶匙
8. 花生油 适量
步骤:
1. 准备食材:茄子洗净切成条状,辣椒洗净切成丝,大蒜切末。
2. 烧一锅热水,加入少许盐和油,将茄子焯水约2分钟,捞出后放入冷水中过凉,沥干水分。
3. 烧热锅,加入适量的花生油,油热后加入大蒜末炒香。
4. 加入辣椒丝翻炒至断生,然后加入茄子条,翻炒均匀。
5. 加入生抽、老抽、盐和糖,翻炒均匀,让茄子充分吸收调料的味道。
6. 翻炒均匀后,盖上锅盖,中小火焖煮2-3分钟,让茄子熟透。
7. 最后尝试味道,根据个人口味适当调整盐量,翻炒均匀后即可出锅装盘。
注意事项:
1. 茄子焯水可以去除涩味,使炒出来的茄子口感更好。
2. 炒辣椒时,可以根据个人口味调整辣椒的种类和数量。
3. 翻炒时要保持中火,避免炒焦。
4. 如果喜欢口感软糯的茄子,可以适当延长焖煮的时间。
茄子炒辣椒怎么做?
茄子炒辣椒是一道美味的家常菜,做法简单,营养丰富。以下是制作茄子炒辣椒的步骤:
所需材料:
1. 茄子 2-3根
2. 辣椒 2-3个(根据个人口味选择)
3. 大蒜 3瓣
4. 生抽 1汤匙
5. 老抽 1茶匙
6. 盐 适量
7. 糖 1茶匙
8. 花生油 适量
步骤:
1. 准备食材:茄子洗净,切成约5厘米长的段;辣椒洗净,切成小圈;大蒜切末。
2. 烧一锅热水,加入少许盐和油,将茄子焯水约2分钟,捞出后放入冷水中过凉,然后沥干水分。
3. 烧一锅热油,放入大蒜末炒香。
4. 加入辣椒圈翻炒,然后加入生抽、老抽、盐和糖调味。
5. 将焯好水的茄子放入锅中,翻炒均匀,让茄子充分吸收辣椒和调料的味道。
6. 翻炒均匀后,盖上锅盖,中小火焖煮5-7分钟,让茄子熟透。
7. 最后尝试味道,根据个人口味适当调整盐量,然后关火,将茄子炒辣椒盛入盘中即可享用。
这道茄子炒辣椒色香味俱佳,营养丰富,是一道简单易学的家常菜。