[摘要]1．你的衣服不用以量取胜，收起那些不合时宜的蕾丝、花边或者娃娃衫，从今天起你得保证挂在衣柜里的每一件衣服都有不错的质地、得体的款式和适合自己的颜色。2．青梅...
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我最近真的很忙，甚至一天都很难保证有16小时的睡眠！
哈哈，听起来你真的非常忙碌呢！不过，一般来说成年人每天只需要7-9小时的睡眠就足够了。如果你真的每天都睡16小时，可能反而不太正常哦。不过从你的调侃来看，你肯定是睡眠严重不足啦。建议你尽量合理安排时间，确保每天能有至少6小时以上的睡眠，不然身体会吃不消的。要是实在太忙，可以尝试一些短暂的冥想或者深呼吸来让自己放松一下。忙归忙，也要记得照顾好自己呀！
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