[摘要]无水蛋炒番茄,简介,无水蛋炒番茄是一道简单又美味的家常菜。鸡蛋与番茄的完美结合,既保证了口感又丰富了营养。,所需材料,1 番茄2个,中等大小,2 鸡蛋3个, ...
无水蛋炒番茄
简介
无水蛋炒番茄是一道简单又美味的家常菜。鸡蛋与番茄的完美结合,既保证了口感又丰富了营养。
所需材料
1. 番茄2个,中等大小
2. 鸡蛋3个
3. 葱花适量
4. 盐适量
5. 白糖少许
6. 料酒少许
7. 植物油适量
所需工具
1. 炒锅
2. 搅拌勺
3. 刀具
步骤
" 前期准备
1. 番茄洗净切成小块。
2. 鸡蛋打入碗中,加入少许盐和料酒,搅拌均匀。
3. 葱切成葱花备用。
" 制作过程
1. 热锅凉油,油热后倒入打好的鸡蛋液。
2. 用搅拌勺快速搅拌,使鸡蛋液凝固成小块,炒至两面金黄后盛出备用。
3. 锅中留底油,放入切好的番茄块。
4. 加入适量的盐和白糖,翻炒均匀,使番茄出汁。
5. 当番茄炒至软烂,汤汁稍微收浓时,加入炒好的鸡蛋块。
6. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。
提示和建议
" 番茄不要炒得太烂,保持一些完整的形状,这样炒出来的菜更好看。
" 炒鸡蛋时,火候要适中,避免炒得过老。
烹饪时间约5分钟
分量2-3人份
这道无水蛋炒番茄色香味俱佳,营养丰富,是一道简单易学的家常美味。
无水蛋炒番茄,味蕾的盛宴
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